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第十一章 筑基 下(1/2)

如此过去了六天,姜尘加入磐石武馆的第七天,也即普通弟子的第八天。

今天,是石峰指点磐石功真正修炼的第一天。

姜尘仍旧在最后一排,朝阳落在他的脸上,显得暖洋洋的。

六天的努力使他掌握了马步桩的基本功,甚至延长马步时间至一个时辰,同时体质再度增加0.02点。

目前同样的方式已经不能增加体质,这种普通锻炼初始有效,越往后锻炼的效果就越差。

“七日之期已经结束,你们基本上已经掌握了马步的基本要领,普遍都能坚持半个时辰,甚至还有所超出,很好!”

石峰一脸肃然,看着眼前众人。

“今天,也将是我正式教授你们磐石功的日子!”

他突然一声吼,如石破天惊!

石峰双脚外开与肩膀宽度相同,双脚尖转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大至三脚宽,双手平摆,手心向下!

这不是扎马步吗!

姜尘看着石峰做出的新姿势,这就是他做了六天的马步桩。

石峰葫芦里究竟在卖什么药?

不仅他这样想,其余学徒也存在同样的疑问。

“上道具!”

石峰突然开口说道。

一名武馆下人拎着两只小木桶走了过来,里面盛满了水,石峰双手抓住两只小木桶,每只桶的重量约有二十斤。

“此套动作锻炼双臂的力量,共分为两个阶段共七天,初始持续一炷香的时间。

第一阶段是水共三天,每天累积加一炷香的时间;第二阶段则是沙四天,两天累加一炷香的时间。”

众人原本的兴奋荡然无存。

原本以为会有全新的动作,现在却连最后的期待都无情打破,不过难度加大了很多!

“外功的修炼很苦,在你们选择外功的时候,就已经做好了心理准备,只有刻苦打牢基础,才有资格修习磐石功!”

石峰放下两个木桶,而下人则陆续拿来水桶,三十八人迅速蹲好马步抓住两只木桶。

姜尘精神意志强于常人,没有多大压力,而其余人则是艰难通过考验,其中三人未能通过。

第一阶段结束,所有人的臂力见涨,下盘也变得稳固,姜尘的力量也有原本的1.3变成1.35。

不过第二阶段,姜尘深深感受到压力。

负重由原来的水变成了沙子,重量从原本的二十斤猛然变成了四十五斤,增加了一倍有余。

刚开始姜尘还能保持平静,但随着时间的推移,越到后面,每一秒都过得特别艰难。

姜尘感觉两只手臂越发的沉重,原本稳固的下盘也开始松动颤抖。

嘭嘭嘭!!

一个个学徒手中的木桶落在地上,他们终于坚持不住,而现在还不到半柱香的时间,已经失败了二十人。

稳住,给我稳住!

一颗颗圆润的汗珠从脸颊滑落,姜尘的呼吸急促起来,双臂酸软乏力,但他仍旧在坚持。

呼!

天地仿佛安静下来,他耳边皆是粗重的鼻息,他甚至能听到自己澎湃的心跳声。

眼前一个个学徒失败,石峰确没有多大情绪波动。

作为教习他并没有失德,学徒以后成就如何他管不了,他只负责引领他们入门罢了。

然有一人的强大毅力引起了他注意,这几天他都在关注着此人。

这人就是姜尘!

剩下的半柱香似乎燃烧很慢,很慢。

学徒相继垮掉,半小时边扎马步边拧四十五斤重物,又有几人坚持下来?

最后七分钟,只有姜尘还在苦苦坚持!

学徒中不乏比姜尘体质好的,但都没能坚持下来。

一滴一滴汗珠滑落脸庞,滴在青石铺成的地面上,他的背心已经湿透能拧出水,双腿剧烈颤抖晃动,臂膀的情况更加恶劣。

坚持!...坚持!...

他除了感知到自己的身体变得乏力沉重,全部精神无限沉浸在个人世界,对于外界的情况已经不能清晰感知。

所有人都在看着他,如此耐力与恒心的人他们从未见过,尽管有些不服气但还是不得不承认确实高于他们。

“时间到!”

许久,一炷香的期限艰难而至!

“好了,现在开始喝药恢复体力,半柱香后继续!”

石峰指了指大院正中的大鼎,鼎内已经熬制好了药汤,仍旧是那胖胖的中年妇人负责!

姜尘是第一个喝到药汤的,本来每人规定一碗的量,不过石峰破例允许他多喝一碗。

对于这点不少学徒不服气,都是同样的学徒凭什么姜尘多喝一碗,显然石峰此举有失公允。

石峰可不吃众人一套,在磐石武馆,在这群学徒之中,他的话就是天就是法,由不得众人狡辩。

再则谁让他们不如人,第一次练功就相继失败。而败者是没有话语权的!

随着时间一点一点的流逝,众人反复锤炼,终于克服了重量。

两天以后,八成以上的人都已经能坚持半小时,也即一炷香的时间,而剩下的两成人尽管没能完成考验,也能坚持二十分钟。

至于姜尘……

白天认真锻炼,晚上也多次锤炼身体,已经能维持动作长达两柱香的时间,时间延长了一倍,耐力则提升了三四倍。

第二阶段的修行姜尘提前达成,剩下的两天其余人还在拼命坚持,向着两柱香(半个时辰)的时间进发。

但是,一炷香大多数人尚可达到,然其后每一秒都是向着极限靠近,每多坚持一分

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