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第234章 冥想(2/2)

尽管没有闭上眼睛,可是他也能感觉到自己的精神力正在迅速地恢复着!

“看来,冥想,并非要坐顶或者躺在一个地方才能冥想,也不一定需要闭上眼睛。”罗超这么理解到,“原来冥想,是一种境界,而不是一种方式,人在雨中的时候,能够感受到自己的心,逐渐凉下来的感觉。”

“但是,何必必须在雨中呢,只要心在雨中,那么处处都是雨。告诉自己,天空在下雨,那么,即使晴空万里,但在我的世界里,天空就是在下雨!”

本方法,只需要五次呼吸就可以恢复所有精神力!


状态提示: 第234章 冥想
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