第一百四十一章【要加练，表情包】(1/2)

“禅师”杰克逊再次宣布全队放假，为的是让球员们恢复体力，以最佳状态迎接比赛。

湖人外线球员很精神，内线两名首发没劲了。奥尼尔如果体力正常，罚球线上的表现不会这么差。格兰特场均打31分钟，比郭旭出场时间还多点，对老将来说也是考验。

9日，郭旭早早起床和梅根-福克斯一起吃早饭，开车送梅根去上学，然后去了湖人的训练馆。

他不是一放假就在家玩或者和朋友出去玩，偶尔会选择加练。他不知道还能不能再进时间循环，就算将来可以，也不能把希望都寄托在“超能力”上。

成功从来不是不劳而获，而是艰苦劳动后的水到渠成。

郭旭距离入选全明星还有一段距离，虽然目前他在西部后卫评选中高居第三位，但不是前两名就没有意义，做不了首发。替补是教练们选出来的，有几个教练会把票投给他呢？常规赛中他进攻端没哨子，防守时各种被吹，单从这一点他就看清了自己所处的位置。

郭旭拿着篮球走向室内球场，远远的就知道有人来练球了。

何处传来打铁声，声声敲心坎……进门后，郭旭果然看到科比在一个陪练的帮助下接球跳投三分。

为何科比的投篮姿势如此飘逸？很多人跳投不是手肘外扩就是弯着腿，要么就是辅助手的姿势特别怪异，有的人甚至落地像个螃蟹。科比的姿势漂亮，这都是苦练的结果啊。

郭旭挥手打了个招呼，拍球去了另一个半场。他脱了外衣先热身，然后独自练习投篮，出手后自己捡球带出三分线外，顺便练体力和运球。

两人就这么不声不响的投了半个小时，不约而同的到场边喝功能饮料，休息一会儿。

科比面无表情的来了一句：“你能来加练很好，别一放假就和沙克尔出去玩，你和他不一样。”

他的言下之意是奥尼尔不练也厉害，郭旭如果练的少，这辈子实力就止步于此了，甚至未来很快就会状态下滑。

他这是关心我还是表达对奥尼尔的不满啊？这表情也太严肃了吧？郭旭皮笑肉不笑的应道：“我知道自己还不够强，需要多练。”

科比点了点头，依旧面无表情，郭旭不知道接下来应该说什么了。两人就这么沉默着休息了一会儿，走向各自半场继续练。

郭旭是个开朗的人，可他在队里除了已走的莱德尔外，就是和科比沟通最少，总感觉两人的思维不在一个频道上。

这就像是上学时，每个班都会有一个自视甚高，喜欢一些高冷的东西，但又迫切希望能有一个人理解并乐意听他款款而谈，却往往是“冷场小王子”般存在的人。这种人既理智又幼稚，和他东拉西扯他不爱听，顺着他说话，你又会觉得很无聊。

科比就是湖人队的冷场王，他很不合群。

练了一个小时，两人又坐在了一起。科比主动找郭旭说话了。“你为什么不练中投，只练三分？”

郭旭笑着解释：“因为得分效率高，我投三分的时候不容易被封盖，到禁区附近出手不一样，不管中投还是上篮，我都容易被大个子干扰或者盖掉。”

身材决定打法，艾弗森都经常挨帽，想在三秒区以内得分很难。艾弗森靠突破吃饭，主要得分方式却是中投，他突破是为创造投篮机会。

郭旭突破不少，一般是分球为主，遇到速度慢的大个子才杀进去上篮，靠速度完全甩开对手。他从不硬来，这使得他命中率很高，可是这个打法，得分上限不会很高。

科比平淡的说：“我觉得你也该练练中投，关键时刻用得上。”

郭旭笑笑：“谢谢，将来我会练的，现在教练不会给我安排中投为主的任务，那样就和你作用重叠了，当然你说的很对，投篮没死角的球员肯定更好。”

中投是篮球场上效率最低但是攻坚最重要的手段，哪怕未来的大数据时代，各队通过数据分析研究进攻效率如何提高，也不能让球员完全放弃中投，只要上篮和三分。

诚然，球员靠45左右命中率的中投得分从效率上来讲，不如普遍50命中率的内线，也不如35的普通外线投手。但是比赛打到最焦灼的时候，内线强攻和三分是防守一方战术布置最容易卡的点，一个高中锋站桩，加上外线防守专家盯死投手就行了。

这时球员选择中投出手会给对手带来很大的麻烦，如果有球星中投准，防守端就会陷入既收不进去又扑不出来的尴尬境地。

在郭旭前世，诺维斯基、科比、邓肯、皮尔斯、杜兰特等人都曾用稳定的中投帮助球队夺冠。詹姆斯11年在季后赛阵地战中完全迷失，则是因为突破吃瘪，中远距离投篮缺乏杀伤力。当然，全靠中投是不行的，能被对手打出抑郁症来，那个人叫德罗赞。

科比知道最强的球员必须全面，他每天都苦练三分，可惜命中率依旧不高。

郭旭沉默片刻，问道：“科比，你是防守专家，盖帽、抢断都不少，你觉得后卫的哪种投篮方式是最难防守的？”

科比想也没想就回答：“抛投和佩顿那种高打板上篮，第二种尤其讨厌，我感觉他就是瞎蒙，还经常进。”

抛投是小个后卫非常实用的技能，在郭旭前世从斯托克顿、托尼-帕克，到保罗、隆多、罗斯、库里，逐渐成为了后卫最常用的技能之一。

其中帕克的抛投效率最高，他真正向大家诠释了什么是“飞身抛投”。他在抛投