14、有趣的体能训练(2/3)

“咱俩一组。”袁亦乐笑着跟吴骇说。吴骇摆好姿势在蓄力，没理他。

其实本该是按宿舍分组，但由于部分舍友没下来，暂时让成功捏好完整核桃出来的学生，按先后顺序依次分组，时间相隔近的分在一组，起相互激励作用。

“开始！”霍蒙斯开始计时。

袁亦乐和吴骇一起做，吴骇速度很快，袁亦乐也不甘示弱。

这个方法是很科学的，如果最快的速度做俯卧撑，体力极限是450个，半小时做完，那剩下的50个做上半个小时，都不一定能完成。

其实最先下来的一批学生大多擅于用巧力，部分确实体力不支，五百个做到一半，直接瘫倒，再接着做下去，相当吃力。但为了能少跑几圈，都卯足了力气在坚持。

五百个俯卧撑对从小玩倒立的吴骇来说轻轻松松，五百个做完连半小时都没要到，旁边袁亦乐竟能跟上吴骇的节奏。对比旁边趴下的同学，让吴骇刮目相看。

“不错。到五百个了，不到极限，继续吧。”霍蒙斯说。

吴骇一鼓作气继续，袁亦乐用力眨了下眼，一言不发地紧跟吴骇的节奏，上下起伏。

四十分钟后，吴骇开始浑身冒汗，袁亦乐比他更夸张，但还在咬牙坚持，努力稳定呼吸。

四十五分钟过去，吴骇肌肉开始发颤，呼吸开始乱了，袁亦乐整个背都湿透了，热汗淋漓：“不行了，我不行了。”他起伏的速度慢了下来。

吴骇心里有点小高兴，又勉强撑了三分钟，实在坚持不住，正要爬起来，被霍蒙斯按了回去。

“你还不到极限，你和他一起，都给我坚持做完一小时了再测。”

袁亦乐发出一声痛苦又无力的哀嚎。

吴骇身体要瘫，心里很爽，痛并快乐着，这种课上得才有意思嘛。

剩下的十二分钟简直是地狱般的煎熬，除他们之外，其他还没达标的所有学生都是大口喘气，汗如雨下，一脸的生不如死。

“你们这一批，时间到。”

助教负责接下来的基础三项的数据测定。

体能课都有至少三名助教，助教并不固定。

“基础三项，臂力，弹跳，速度。”

臂力是两项，举重和拳力。

弹跳是指立定朝正上方起跳，测垂直高度。

速度是顾名思义，最快奔跑速度。

全都要在人体达到极限状态，进行测试。

第二个助教是身材魁梧的男人，肌肉非常发达。他扎稳马步，双臂平举，对两人说：“抱住我的腰，用最大的力气，把我举起来。”

所有学生卯足九牛二虎之力，但这位助教纹丝不动。

“吴骇，270公斤，袁亦乐202公斤。”

袁亦乐说：“看不出来你身高不高，力气比我大这么多。”

接着测拳力看上去就正式多了，这是抬多功能测试机，能测拳力和速度。

吴骇体力似乎达到极限，手臂都软绵绵的，拳力简直是个笑话。测完，手指过了很长一会才感觉到麻木般的疼痛。

尽管如此，他的拳力还是比袁亦乐高了一些。

测速度要奔跑，奔跑主要靠的是腿部力量，所以接下来没有任何休息时间，全员听助教指令，以最快速度做下蹲，不到半小时，一个个都精疲力竭，双腿似乎已经不再长在自己身上了。

“通通站好。现在开始，跳！”

精疲力竭的吴骇和袁亦乐，豁出生命般向上跳跃。

助教直接报数：“吴骇，2.95，袁亦乐，3.01。”

袁亦乐有气无力地说：“我能跳二十米。”

吴骇不服，喘着气说：“吹。”

袁亦乐：“哈哈二十的一半多一点。”

如果说这几项都让吴骇对袁亦乐刮目相看，那接下来的速度测试，就让他对这个人的印象彻底改观。

“测速。吴骇，袁亦乐，准备就位。”助教重启测速仪，道，“开始。”

吴骇在几近脱力的状态下，以他能进行的最快速度竭力奔跑，只觉有阵风在耳旁刮过。下一瞬，机器发出叮地一声轻响。

“好快！”周围有人呼道。

说谁？等吴骇停下来，袁亦乐也站在机器旁边，屏幕显示出两个速度。三个助教中唯一一个女助教念了出来。

“吴骇，9.6/s。”

袁亦乐耸肩，只对吴骇说：“如果不是没力气，应该能翻倍。上次在家测百米，我只需要3秒。”

“厉害！”吴骇这回是发自肺腑的称赞，同样疲惫到极限的状态，袁亦乐都快跟他巅峰时期的速度差不多了。不过吴骇没有妄自菲薄，他的长处是力气和耐力，只是在此之前他一直认为自己速度不慢。

要知道速度是很难提升的。

战斗中速度快一瞬，都能多一丝胜机。

不同于李穆带着主观偏见的评价，吴骇做出自己的判断，他真心认为袁亦乐有实力，那种同样不服输的干劲，莫名和自己很合拍。

袁亦乐笑得一脸阳光，很认真地说：“怎么样，够格做你朋友了吧？在这之前，我跟你搭讪三次了，每次你都不理我。”

三次？说杨钦一般般一次，教室里打招呼一次，吴骇奇怪极了：“来学校以前，我们见过吗？”

袁亦乐点头说：“袁科是我二叔。”

“袁科医生。”吴骇重伤昏迷后的主治医生袁科，被异魂撞飞的那位。这些天发生那么多事，他都忘了这回事了。

“