第283章 ：寻求快速进步的方法(2/2)

上人呢，你们两个有些自保的本领，也很有种呢！趁他们训练的时候，我就教你们一些擒拿术，然后咱们三个再配合着到里面训练一下，争取挑战最高难度！”

“好！”席小天跟一茜纷纷认真点头。

我却是没有想到，从学校出去后，一茜三女俨然成为了我身边最有力的助力之一！

知道了自己的不足之后，我就又跟疯子一起去训练室了。而鹏子只坐在一边，手里举着一个轻得根本没什么效果的哑铃练着肌肉。

看到这一幕我直想笑：“鹏子，小雪让你好好休养你好好休养着不就得了？等养好了身体再来训练，你现在拿着这么个哑铃，有效果么？”

鹏子苦着脸说：“我也想毕业呢。”

我笑：“哈哈，以你这体质，还不是很快就能赶上我们啊？我倒是十分怀疑自己怎么办呢，现在这里估计就我最弱了吧，还没那些女兵们厉害呢。”

听了我的话，鹏子突然坚定地说：“宇哥，我相信你一定可以找出最佳的训练方法，然后迅速超过他们的！”

我也重重点头，然而我的脑中却突然闪过一道闪电，对啊，那个测力量的机器旁边不是说，如果对力量的掌控到了一定的程度，训练起来可以事半功倍的么？难道真的有效么？

于是我又跑到了测力量的机器旁边，沉吸一口气，心里想着：我要打出十公斤！然后我猛地出拳……十六公斤。

我摇了摇头：“看样子我对自己力量的掌控还差的远呐。”

鹏子也走过来，看我在这边玩儿这个，不禁疑惑：“宇哥你这个对什么练习有帮助啊？”

我苦笑：“看旁边贴着的字条，估计练这个的话会有些效果。”

鹏子点了点头：“如果你不敢确信的话，那为什么不去找于敏校长问一问呢？她应该会清楚的吧？”