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第十章:烧了也可以吃(2/2)

烤、蒸、煮,还是炖汤喝、弄成粉末熬来吃,对人体都有很大的好处?

现在的凌峰几人,压根没有把山药营养价值最大化的能力,所以,只能用烧土豆的方式,把山药扔进火里烧熟。

随着凌峰手里木柴的加入,火堆上燃起的火焰越来越高。

被凌峰堆放在火堆周边的山药,渐渐地有了一些味道。

闻着这股由里而外的山药味,凌峰开心极了。

这一次,自己成功了,成功地找到了一种可以作为食物也可以用来做药材的山药。

不但解决了温饱,而且还能给身体补充营养,在型感冒来袭时加以治疗。

当有足够多的木炭时,凌峰把山药聚在了一起,用木棒把木炭弄到山药上,在另一边继续燃烧着火堆。

就这样,大约过了半个时辰,凌峰把木炭扒开,从底下拿出了已然烧熟的山药。

“诺,给你。”

凌峰实在受不了三娃可怜兮兮的表情,把手中的第一个山药递给了眼神灼灼的三娃。

然后,挨一排二地分发熟山药。

就在凌峰打算自己拿一个吃的时候,突然发现三娃已经咬了一大口。

“等等,要把皮剥了才能吃。”凌峰话的时候,从五娃手里拿过了她的山药,示范了起来。

把山药递给五娃后,众人这才有样学样地剥皮。

遇到这么一群不让人省心的孩子,不知道怎么带才好了。


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