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13、我真是太没良心了!(1/2)

山阳大学城内,除了山阳大学外,也有其它的学校,所以学生很多。

学生多的话,自然代表人流量大,大学城配套商业广场,当然也跟着建了起来。

商场里面有健身房,也有卖体育用品的,伏昊带唐润雪去锻炼的健身房,自然就选了这靠近学校的地方。

至于买健身衣这种体育用品,伏昊也就带着唐润雪,直接在商场里买了,然后就带唐润雪去了健身房了。

“跪好了,腰部成弓形,双手撑住,腿挺直……”

“不错,双腿来回前进摆动,腿不要弯……”

健身房里,一处空旷的角落,唐润雪趴在瑜伽垫上,听着伏昊的指示,进行爬山的身体素质训练。

有些动作,需要伏昊靠在唐润雪的后背,和她亲密接触,才能进行,这让伏昊很是尴尬,虽然他不想这样,毕竟这会让他看啥你去找像是个老色痞,但偏偏必须要这样,才能达到训练的效果,所以他不得不这样做。

我不是老色痞!

我不是老色痞!

伏昊心里面不断对自己说着这话,但看着穿着运动背心和短裤,露出诱人曲线,和洁白大腿的唐润雪,他总是觉得自己在自欺欺人。

当然,这也不怪伏昊这样,实在是唐润雪的样子,太诱人了。

君不见,健身房四周在健身的男人,全都时不时的往正在训练的唐润雪身上偷瞄?

就是很多来健身的女的,也都有些把持不住,不住的往唐润雪的身上,多看几眼。

不少腹中八块腹肌,浑身都是肌肉,不知道吃了多少蛋白粉的教练,即使看到唐润雪身边有伏昊在教授,但还是都秀着他们的肌肉,主动来和唐润雪搭讪。

他们似乎都想凭借他们引以为豪,下了血本的肌肉,来让唐润雪看清楚谁才是她健身的最好人选。

只是,无论他们怎么向唐润雪搭讪,换来的也只是唐润雪的无视,似乎就把那些搭讪的教练当成空气,根本就当他们不存在一样。

这也能靠近唐润雪,和她贴身接触,教她锻炼的伏昊,一下子就突然有不少带有敌意的目光,对准了伏昊。

可惜,目光是杀不死人的。

要是能杀死,除非他们都是仙魔鬼怪!

“一个动作做完,不要停!”

“继续做下一个动物!”

“只有把一组动作都做完,让身体充分记住你的动作,提升你的体能,你才能停下休息,否则今天的训练就会都浪费了。”

……

在爬山技术上,基础十分扎实的伏昊,明显不是一个糊弄人的教练,既然唐润雪请求伏昊指点,帮她提升实力,那伏昊自然是尽心尽力,严格要求对唐润雪的训练。

每一个动作,伏昊都要求唐润雪要做标准,不能偷懒。

并且,每一组动作,伏昊都要求唐润雪不能停下,只有连续做完,让她的身体充分适应这些高强度的运动量,才能停下休息。

浓密的汗珠布满了唐润雪的全身,汗水都把她刚买不久的健身衣,给透湿了,可见唐润雪的训练强度。

好在,专门为女性制作的健身衣,明显对此考虑周全,所以哪怕唐润雪身上的汗水在多,也没有出现什么走光的意外。

这不由得让健身房里的大部分男性,都非常痛恨发明女性健身衣的家伙。

口中喘着粗气,唐润雪觉得她下辈子都没这么累过。

平日里哪怕是修炼,修仙者最多也就是在打坐上,花费的体力多些,根本没有伏昊今天让她训练花费的体力多。

一开始的时候,唐润雪被伏昊安排做了这么高强度的训练,累得都差点要对伏昊这个折磨她的始作俑者喊骂起来了。

要不是因为碍于伏昊前辈高人的身份,使得她不敢发作,甚至于只能咬牙坚持,否则说不得她就要使用法术教训伏昊了。

只是,坚持做完了几组动作后,虽然花费体力多,身体很累,但是唐润雪却是在训练之中,明显感觉到了体力灵气的增强。

貌似,她吸收的那些灵气,在她的不断训练中,随着呼吸的增多,而相比较平时,变得充裕精纯。

在唐润雪呼吸的每一次吐纳之中,因为运动量加强,导致她深呼吸的量和时间,都在慢慢的加深。

虽然一开始只是极其微小的差距,但这足以让唐润雪在短时间里,吸收的灵气比平时吸收的数量更多,质量也更高。

一瞬间,唐润雪却是明白了为什么伏昊答应指点她修炼,却只带她来健身房锻炼。

原来修仙界流传的传言是真的,身体素质好,对吸收灵气真的有帮助。

只不过,一方面因为修仙者长久以来养成的打坐修炼的习惯,导致他们很少有人去锻炼自己的身体素质,所以才没有被人大规模的发现事例,而证明传言的真实性。

另一方面,那就是修仙者们自持修仙者的身份,对于凡人的东西,根本看不起,不愿意接受,所以对于凡人为了增强身体素质,所创造的锻炼方法,也不去系统的学习,这也就导致修仙者的身体素质不能整体性的提升,自然的,也不会有人发现身体素质好,可以对吸收灵气有帮助了。

怪不得伏昊前辈的体内有那么充裕精纯的灵气,原来是经常健身的原因,回去之后,我也得把这些告诉老祖和唐家其他人才行,让老祖以后也能有更大的把握渡劫,同时也能提升唐家其他人的实力。

明白了这些的唐润雪,立即决定要把这个消

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