五七零 渡亲友得道(2/2)

“那你打算讲什么？”木椿子问道。

李郸道开口：“讲些简单的罢了，吐纳之功诀，服食之道，并不涉及玄奥，但也可还精归脑。”

说罢便开始讲解修行：“凡修行，当以精炁为本，然人食五谷，浊息损耗，幼而少，少而壮，壮而老，老则亡。”

“故需还精，乃得先天。”

“还精之法………”

李郸道一开口，便没人打断，特别是众人刚刚吃了一顿仙家美食，又有猴儿酒，乃是上等仙饵。

正适合炼化精气，还精归脑。

连着那偷吃了龙肉的黑猫mī_mī，也一呼一吸，似有玄妙。