第85章 螳螂捕蝉(2/2)
,我大小学艺,也没见过那样的,也不知是不是什么神秘组织出来的。”楚胤抬头看向清风。
清风学着林幻当时的动作,身体直立,双腿分开比肩稍宽,两手手指交叉。先掌心向下,伸直双臂,将掌心朝下压,维持一下下。然后将双臂举至头顶,变掌心向上,朝上伸展双臂,又维持一下下。
一边做,还一边还带解释。
“她还说身体…韧带,对就是韧带僵硬的人,很容易在运动以及日常生活中受伤,这个动作可以让肌肉韧带,肌肉韧带和关节与关节之间配合更加柔和,减少关节和肌肉的受伤可能性,减少背部问题发生的可能性。还能锻炼力量,让身体感觉柔软而有力等。”
清风又道:“还有好几套动作呢,我一一学给侯爷瞧?”
清风之所以能坐上暗卫首领位置,可见其在学武方面是有天赋的,所以林幻的动作他瞧一遍就记住,有些记住不的,稍微回忆一下也可以还原。
“够了。”楚胤听到这里,直接打断道,“亏你也是学武之人,竟连这也不能判定。”
还神秘组织?
楚胤只觉无语。
清风怔了怔:“莫非真只是简单运动?”
楚胤懒得理他,重新拿起卷宗,看了两行,抬头看向清风,淡然道;“还不走,要留我这用饭不成?”
清风闻言火烧屁股一般跳窗而出,片刻不敢多留。
跟敬酒不吃吃罚酒一个道理,罚饭也不好吃。
楚胤又看了两行,就放下卷宗,微微蹙眉:“拉伸?”
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