第275章 修行者的三件事(2/2)

过了一会儿，他说道：“好了，时间差不多了，你可以去跑步了，有专门的运动服和跑鞋吗？”

“有的。”我点头道。

“那就去准备一下吧，趁着现在人少且天气尚好。”林栋说道。

我转头看了一眼外面，发现天基本已经大亮了，今天是难得一见的好天气，用“万里无云”来形容都不为过。