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第六十九章 自己当教练(2/2)

之后,就有人气虚喘喘的,有些跟不上队伍了。/p

钱多多暗想,这可不行,体力跟不上,比赛时就要吃大亏的。这个体力必须要持之以恒的训练才行,体力才是支撑比赛重点。/p

很多时候,比赛除了技术,更多的是体力和意志的较量。/p

“坚持住,咬咬牙,千万别停,就算慢跑,你也得给我跑着。”钱多多大声吼道。/p

当十圈过后,能跟上钱多多脚步的,只有几个人了。/p

钱多多回头一看,很多人都掉队了,又看看仍然坚持的几人,嘴里说道:“我继续跑,要是能跟上就跟,觉得提不上力气了,就停下来,明白没?让我看看你们的极限在哪?”/p

于是钱多多微微加速,又过几圈后,他身后终于没有跟随的人。/p

他停了下来,慢慢将大家靠拢在一起,同时将一中特殊的肌肉按摩手法,教授给大家,并让队员们相互帮忙按摩,免得激烈运动后,肌肉损伤就得不偿失了。/p


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