第七十五章 问题所在(1/2)

钱多多看着对方的穿着打扮，一身保洁员的穿着，心想，还不会是体育局里随便找个人来应付的吧。/p

“哎呀，文强怎么能坐地上呢，怎么了这是？”沈明毫不在意众人的眼光，看到坐在地上休息的李文强，立马说道，同时开始上手，在李文强的大腿小腿处摸一摸。/p

“肌肉有些发胀，训练过度了，今天看来是训练不成了，明天直接比赛吧，以后咱们再慢慢练。”/p

钱多多听着，点点头，还是有两下子，知道关心运动员，而不是为了追求成绩，一味的去透支，等退役后，落下一身伤病，同时给李建成一个认同的眼神。/p

“沈教练，您好，我们文强以后您多费心。”收到钱多多眼神后，李建成才上去，热情的说道。/p

“您是？”沈明问道。/p

“我是他父亲，李建成！”李建成介绍道。/p

“哦，好说好说，李文强的比赛视频，我看过，天赋极好，有这样的弟子，我肯定会上心，你们放心吧。”沈明拍着胸口说道。/p

“可不能像上一个教练一样，看把我们家文强练的，要是文强有什么事，老娘跟他没完！”姚雪情愤愤不平的说道，同时看儿子现在的模样，心疼不已。/p

李建成也深感无奈，本来他们夫妇什么都不懂，教练说什么，就做什么，若不是钱多多今天来了，后面的事都不敢想象。/p

“你们放心，文强在我这，我肯定当宝贝一样供着。”/p

沈明一番话，逗得大家哈哈大笑，特别是两个女生。/p

“好了，言归正传，文强，师父问你，今天这个成绩，是这两天都是还是最近只能跑这么多？”看大家聊得差不多了，钱多多问道。/p

李文强听后，想了一会儿，才回道：“好像换了这个教练后，我都没超过十一秒。”/p

“怎么可能？我看你上次比赛都跑进10秒50了。”站在一旁的沈明惊讶的说道。/p

钱多多没搭理他，继续问道：“有什么样的感觉？”/p

“力不从心，感觉自己还有力气，就是使不上劲。”李文强想也没想就回答。/p

这事也困扰他许久了，看着自己的成绩越来越差，还马上就要比赛了，心里也是着急得很。/p

“沈教练怎么看？”这时，钱多多转身问身旁的沈明。/p

“造成这种原因，可能有很多因素，运动员状态，身体原因，也有可能是情绪、环境因素等等。”见问到自己，沈明张嘴就来，毕竟是自己专业领域，不需要考虑。/p

“不知沈教练对于起跑姿势，有何看法？”钱多多笑着继续问道。/p

“人各有异，虽说有国际标准的起跑姿势，但也不是适合每一个人，国际上也出现过好几个，起跑姿势不伦不类的短跑名将，其实就像老话说的，适合自己的，才是最好的。”不知道钱多多是什么意思，沈明把自己心里的想法说出来。/p

“明白了吗？”这话，钱多多是对李文强说的。/p

李文强点点头，回想自己之前的比赛，好像也不是很在乎起跑姿势标不标准，全凭感觉，往往能跑出好的成绩。/p

“沈教练以后就是你专人教练了，好好学，明白没！”钱多多嘱咐道，跟沈明短短几句对话，他就已经明白这个人的水平在哪了。/p

担任李文强的教练，足够。/p

“你的问题，我看了一下，第一，起跑姿势太追求标准化，反而让你有别扭的感觉，有没有？”说完钱多多看着李文强。/p

当看到他点头后，才继续说道：“第二，起跑后，你越想使劲，却越用不上力，然后心里就急，一着急，节奏就乱了，对不对？”/p

李文强再次点头。/p

“第三，节奏一乱，你就会想，算了，再来一次，然后就不出力了，是不是？”/p

李文强已经惊呆了，已经不知道用什么来形容此刻的心情，钱多多的话，完全到他心坎去了。/p

“师父，你简直神了！”/p

钱多多笑了笑，接着说：“文强，你记住了，比赛不是开玩笑，更不可能有重头再来的机会，你一旦落后，你的对手会毫不留情的从你身上踏过去，任何时候，都不能轻言放弃，哪怕是最后一名，你也得给我跑完，这才是体育精神；/p

起跑姿势并不重要，找到你最好的感觉，最舒服的方式，才能让你的爆发力完全释放，随后肌肉会有收缩，不要急着出力，借着起跑的速度冲就是，三秒后才是你的爆发期，那个时候，你的速度才能完全爆发出来，记住了吗？”/p

这话，是钱多多对李文强说的，但身旁的沈明已经目瞪口呆了，外行看热闹，内行看门道，一眼就能看出问题所在，还能准确判断出爆发期，这还是人吗？同时心里回想，教练界也没有这号人物啊，难道是隐姓埋名的高人？/p

“师父，我明白了！”这时，李文强已经站起来，双目有神，他已经重新找回了自我。/p

“我们再来一次，然后就回去休息，行不行？”钱多多接着说道，必须要让他先适应这种状态，不然明天的比赛，可没人帮他。/p

“没问题！”李文强自信的说道，虽然肌肉有些酸痛，但再跑一次，也没什么问题。/p

“麻烦沈教练了。”钱多多转身对沈月说道。/p

“啊？哦，没事没事，份内事，份内事！”说完，他走到跑道上，做好准备。/p

李文强也已经就位，他现在的起