第631章 让美女们接受训练(2/2)

就好像人猿泰山一般，各种树上跳跃，各种陆地飞奔，看的她们一个个都羡慕啊，等林凡演示完，回来之后，方文雪第一个激动的说：“林凡，我们也可以跟你一样这样飞奔么，好酷好帅哦！”

“当然可以，其实这些，武道一阶高手就能办到，毕竟这是一些基础能力，你们只是没有训练过，所以不会罢了！其中重点，在于掌握如何利用真气发力跟卸力。发力是跳跃起步时运用的，而卸力则是在下落时运用的，不然，普通人跳跃六七米的高度，很容易会摔死的。”林凡提示的说。

“啊，好复杂耶！”方文雪摇摇头说，有点听不懂。

“不是吧，这也复杂？”林凡说。

“嗯啊，这要怎么掌握呐，跳过去的时候，就那么一下时间，怎么能反应过来呢？”方文雪说。

“你们跟方文雪一样，不懂吗？”林凡又问道。

“嗯！”秦大小姐应道，接着，林美純，徐依晴，杨洋她们几个，也是一样的反应，倒是吴静，韩金雅容易理解一些，毕竟她们有了一些功底，只不过没有林凡那么跳跃得快，也没有林凡跳得那么远罢了。

“我明白了，主要还是因为你们锻炼得少！”林凡淡淡的说，接着又道：“不过最近这几天，你们也得到了一些锻炼，应该可以实现了，只是没有尝试过，所以怕摔而已！”

“好像重点是怕摔，还有啊，这要跟人打架的时候，我也不敢哇！”方文雪说，如果是别人站着给她打。

她肯定不怕，但是如果对手跟自己实力差不多的，然后来打架，那方文雪肯定会输。毕竟没有格斗方面的经验。

“打架以后在教，先学今天这个吧，因为打架之前，必须先学逃走，只有逃得掉，才不会那么怕被打，这也可以让你们锻炼速度！”林凡说。

接着，林凡就安排了一下。

看如果让她们快速的适应，最后，林凡选择了一个不错的地方，是一颗蛮高的大树下面，林凡让大家将背包放好之后，除了红姐跟小萝莉之外，都集合在这儿，然后，林凡让她们都爬上去。

高度是在大树的中段，大概有八多米的样子，也就是两层楼再高一些的高度，以她们这个等级。

应该是不会有事的。

林凡记得他只有武道一阶时，就跳过四层楼高呢，当时差点摔个半死，再说，当时那种酒店的高度。

可比普通的住宅区楼层要高蛮多。

只是一开始，她们都不敢，而吴静跟韩金雅爬是敢爬，可如果要她们跳，就有点不敢了，吴静最高只跳过4米，那都是拼命的时候，而高度没增加一米，那概念都不一样的。韩金雅当初也跳过4。5米。

面对8米，还是有点恐怖。

于是林凡先对吴静说：“来，你爬上去再说，相信我，我可以接住你的，你在跳的时候，只要将武道真气不停的运转就行了！那样的话，即使你不是脚落地，也不会有事的。”

“真的！”林凡说。

“哦！”吴静应了一声，然后深吸了一口气，她的胆子还是蛮大的，尤其是听林凡说会接住她，那还真没什么好怕的。

而爬树的时候，林凡也让吴静将真气，凝聚在手中，吴静听了之后，按照林凡的吩咐做了起来，再来爬时，吴静发现，轻松了不少啊，手上也不会那么费劲，不然有时候爬得会把手都刮红。

“怎么会这样啊，我感觉自己快要跟猴子一样轻巧了！”吴静不解的问道。