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第三章 药膳(2/2)

草药,人要想生存下去,就必须适应药膳,谷主在这里生存了三百多年,早已习惯了这样的生活方式。

他是怕方磊一时接受不了现实,饿坏身子,所以才有如此说,现在听说他能慢慢地习惯这里的生活,心中甚是欣慰,说道:“磊儿!这药膳也不是顿顿都是食这几种东西,也会变化着食的,不会因单调而厌食!”

谷主夫人说道:“谷主已订出了十套配方,变换着食,第一是枸杞,百合,淮山;第二是磨菇,竹笋,山葛;第三是柴胡,白术,红枣;第四是当归,黄芪,银耳;第五是桂圆,茯苓,熟地;第六是百合,玉竹,沙参;第七是莲藕,麦冬,金银花;第八是菊花,枸杞,绿豆;第九是首乌,薏米,当归;第十是木瓜,茵陈,芡术,这十大食疗法,是谷主经过长期的试验后,才制定出来的,有延缓衰老,健康长寿的功效!”

方磊敬佩地说道:“爹真是博学多才,令孩儿受益匪浅!”

方磊是大酒店董事长的公子,自然尝尽了大酒店各种菜肴的美味,对山珍海味也不太追求了,现代人不是提倡食用绿色食品,提倡“药膳”和“药浴”吗?这正合符时代潮流呢!”

其实这“药膳”也不完全是食山草药叶,比如“枸杞,百合,淮山,“蘑菇,竹笋,山葛”,就有薯类,淀粉充足,有很好的营养价值,比起食大米饭来,也差不了多少。

冬梅给方磊舀了一碗“枸杞,百合,淮山汤”,他却是食得津津有味,在酒店里,也有“淮山烹猪骨”,“淮山红枣炖老母鸡”,“淮山夹扣肉”,“什锦菜”里面也有淮山,这些都是客人们喜欢点的菜式,无任欢迎。

食完午饭,谷主叫人去请来主事艾德,在仙药谷,除了谷主,就算艾德的权力最大了,他是一人之下,三百六十八人之上的“宰相”。

谷主吩咐道:“少谷主初来乍到,你就带他去熟悉一下谷中四周围的环境,以后他自己走动起来,也方便一些,但要注意安全,当少谷主有危险时,你一定要挺身而出,保护好少谷主,如有差错,唯你是问!”

他知道艾德心胸狭窄,妒忌心强,特别加重语气,警告于他,不要有什么对方磊不利的举动,一经发现,将对他予以极刑,令他不敢造次。

“害人之心不可有,防人之心不可无”,谷主的话,既警告了艾德,又提醒了方磊,他是个何其聪明睿智的人?谷主话中有话,他难道听不出来?言下之意,这次出行,可能有危险发生,要他小心行事。

“大难不死,必有后福”,方磊昨天才经历了一场劫难,侥幸捡回了一条性命,如果再一次历经险境,他能逃避得了吗?

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