第11章 这里真的不适合你(1/2)
王大壮泡沫横飞,“他在我这锻炼了才半个月,你看他现在,浑身肌肉,别的不是,老虎肯定能打死一个!”
“兄弟我跟你讲,老哥我以前是省级运动员,后来退休了,就回来开了个健身房,哥们可是专业的,你别看我已经退休了,但我每天坚持锻炼,我跟你讲,像我这样锻炼,活个九十岁不成问题!”
王大壮说了一大堆,牧炎一个字也没听进去,指着跑步机,“这个怎么用?”
王大壮这才停下来,“这个是开始,这个停止,还有这个是调速度,像新手最好先慢跑,五六码跑上几十分钟,效果非常好。”
牧炎点点头,然后上去试一试,接着他觉得实在是太慢了,他需要的不是健身,而是尝试突破极限,于是他把速度调上去。
王大壮忙阻止,“哥们,这么快你会受不了的,我跟你讲,老哥我最快速度跑也顶多跑半个小时,已经是极限,现在不行了,你新手还是冒冒泡的好,体验一下过程,保证让你爽!”
牧炎直翻白眼,爽你妹.啊?我这是跑步,不是那啥运动。不过他依旧把速度调到了最大,也就是20公里每小时的速度。
“老弟你……”
王大壮还想说什么,却看到牧炎脚底生风,速度飞快,如果换做别人,恐怕都已经趴下了!
这时候健身房听说有新人在跑20码速度,也都凑了过来,20码的速度,跑上一个小时那就是20公里,半个小时那就是10公里。
以这种速度跑,基本上是没办法持久的,跑上十来分钟已经很牛了。
“这……”
王大壮不知道该说什么好,可是看牧炎,一点压力都没有,完全不像是新人,而且还很轻松。
确实,牧炎的确很轻松,他失望地摇了摇头,“还是太慢了,看来跑步机并不适合,步伐放不开一点感觉都没有。”
“我去!”
“他妈牛人啊!”
“这,你丫还能悠哉悠哉地说话?有没有搞错啊?”
“算了,我还是不要自找打击了!这他妈根本就不是人!”
那些常年在健身房锻炼的人,都不由地羞愧地躲开,你妹,跑这么快还能如此轻松,还是不是人啊?
王大壮一时语塞,不知道说什么好,脸色红得厉害,尴尬至极,玛德刚还吹自己多么牛,还一个劲说人家新人该慢慢来什么的,可现在呢?十分钟已经过去了……擦,人家还轻轻松松地讲话?有没有搞错啊?
该不会是竞争对手来砸场子吧?他就纳闷了,可看着牧炎也面生,这县城健身房就两家,他都熟悉,不可能是另一家来砸场子的。
牧炎把跑步机停下来,实在是一点感觉都没有,还不如他在果园里跑步来得好呢。
“老板,有没有可以锻炼下爆发力的?”牧炎有些失望。
王大壮差点晕倒,尼玛,跑了十几分钟,都五公里了,大气都不喘一下?
“老弟,你要不要休息下,刚刚跑完,体能消耗很大的。”
牧炎摆手道,“不用了,那个是沙袋?我可以去试试吗?”
牧炎看到另一边有沙袋,又想去试试,因为整个健身房,踏步机,跑步机,哑铃,收腹机等等,不用看都知道不适合自己,也就这沙包沙袋他还能正眼看一下。
王大壮只能带他过去,“老弟,这个一定适合你,我看你跑步不错,体能应该很好,用沙包来锻炼爆发力最好不过,你试一试,如果感觉不错就办一张年卡如何?”
为了生意也是蛮拼的。
牧炎笑了笑说可以,然后在王大壮的指导下,尝试了一下。
王大壮看得很满意,“老弟你看吧,虽然你腿力不错,但是手上的力就不行了,相信老哥,锻炼上三个月,保证让你成为完美男神!”
然后凑近去,低声道,“而且你看我这店,嘿嘿,美女可多了,等你锻炼了一身好肌肉,我敢保证美女送上门!”
牧炎翻白眼,心中无语得很,这老板要是去做推销员,绝逼能做的很出色!
不过,他打了几下后就觉得也不怎么样,想尝试一下这沙袋到底行不行,于是说,“老板,我要是把你的沙袋打坏了……”
“哈,老弟你真会开玩笑,不是我吹,我这健身房的沙袋那可是名牌,不说你一个新人,就是我,长年累月也很难打坏,你就放心吧,打坏了哥哥不用你赔。”
牧炎还没说完,王大壮就哈哈笑了。
周围的人也附和着调侃,“哥们你要是能打坏,我把它吃了!”
“随便打,打坏了我帮你赔!”
还有女生说,“帅哥你要是能打坏它,今晚床上任你啪啪啪哦。”
很显然,他们都觉得牧炎在跟他们开玩笑,这沙袋还是刚换上去的,全新的家伙,怎么可能打坏呢。
牧炎还想说什么,但他们似乎已经迫不及待要看牧炎出丑了。
得,提醒了你们不听,那我可不客气了。牧炎心说,然后擦了擦拳头,话说回来,他一直都是注重脚力的锻炼,并没有注重手力的锻炼,不知道有多厉害。
于是,他呼了一口气,一拳过去,接着又一拳,第三拳……
“哗啦啦——”
“嘎!”
牧炎还想打第四拳,却发现沙袋已经坏了,他有些不爽地嘀咕了一句,“还是太弱了,才七层力度就坏了。”
他怪不好意思地看向老板王大壮。
王大壮一脸苦瓜色,其他人也是吃了翔一样震惊。
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