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第二十五章 练气圆满(1/2)

窗外,下起了小雨。

这便是四川山区夏天的特点。白天太阳高照,夜间小雨淅沥。白天热得冒汗,晚上还得盖棉被。

送走了客人,躺在床上的陈树听着窗外的雨声,以及各种小动物的鸣叫声,杂乱的猫狗叫声,杂夹着淡淡的父亲呼噜声,觉得格外亲切,这便是家的味道。

不像魔界,晚上连个声音都没有。

楼下,父母已经睡下了。

连续睡了二十多个小时,陈树觉得毫无睡意。

想到魔界的一天一晚,陈树发现,苍松派的基础心法已经完全印在了自己的脑海中。

反正睡不着,干脆练练功。

陈树盘腿坐在了床上,准备做个五心朝天的姿势。所谓五心,指脑心,双手手心和双脚脚心。陈树能够做到脑心和手心朝天,做到双脚的脚心朝天却有点困难。因为,他从来没有经过柔韧训练,盘起腿来有点难度。

没办法,只能慢慢适应。

陈树将被子放到屁股底下,把整个人垫高一点,勉强能做出五心朝天的姿势。

陈树全身放松,眼观鼻、鼻观心,开始入定。

在魔界很轻松就能入定的陈树,却发现在凡间界入起定有些困难,各种各样杂乱的思绪随之沓来,好像有形有质般在脑海中盘旋。

因为,魔界时,他是灵魂状态,没有肉身的束缚。

如果是一般修行人,第一次练功,这时候就会心烦气躁,呼吸紊乱,打断练功状态。

经过十倍灵魂强化的陈树,倒没受什么影响,将那些杂乱的思绪放飞到整个宇宙空间,自己谨守本心。

“啪!”一根思绪断掉,消散。

“啪!啪!啪!”无数根思绪断掉,消散。

杂乱的思维纷纷消散,陈树突然感觉到全身一松,思维陷入了无比安静的境地,远近无数声音都能听清楚,但也都飘得很远很远,心中有所感却无所想,这便是到了入定的层次。

一般的修行人达到这个层次需要两天,陈树三分钟便做到了。

接下来,便是按照苍松派基础心法的要求,将注意力有意无意地放在下丹田处,去感知那一点真气。

这便是修行的第一期境界,练气期。

练气期又分为三个小层次,一是气感,二是气流,三是气海。气感层次便是感知到身体内气的存在。气流便是将感知到的气化为如溪水般的涓流,逐步向丹田引导。气海则是通过气流的充盈,将丹田盈满。

丹田有上、中、下之分,不同的修行门派,首先充盈的丹田是不一样的。

苍松派的修行功法,最为稳妥中正,选择的丹田为下丹田。

练气期时,并不会出现特异功能什么的,只是起到初步清除身体杂质、强身健体的作用。处于第一境界的修行人,思维比常人敏捷一点,身体比常人感觉轻松一点,其他与常人差别不大。

练气期的修行方法也很简单,网络上到处都是,有真有假。有的依照网上修炼,只要掌握到基本要点,也能够修成练气期。

苍松派的基础心法主要讲的便是从练气到筑基圆满的修行方法。

也是当前陈树最需要的修行方法。

却说陈树将注意力有意无意地放到下丹田处,只觉得这个世界更加安静了,所有声音都被抛之脑后,眼前闪现着花花绿绿的颜色。

这些花花绿绿的颜色便是身体内并不纯净的杂气。

突然,陈树感觉到眼前一亮,看到那些花花绿绿的颜色逐渐消失,呈现白白黄黄的一大团,这便是纯净的气。

练气期第一层次气感圆满。

一般修行人到这个层次,需要五天左右,而陈树仅仅花了十来分钟。

进入第二个层次气流。

这时,陈树又感觉到,口舌生津,极为甘甜。按照心法记载的方法,陈树上搭雀桥、也就是舌抵上腭,将津液咽下三分之一,吞入腹中,也就是下丹处。

口中的津夜连连绵绵,不停被陈树咽下腹中。

不知到过了多久,突然,陈树只觉得一道热流从中丹田往下丹田处窜了一下。

气海动!这便是第二个层次圆满了。

一般修行人,修炼到此境界圆满需要十天左右,因为,这是一个长期积累的过程,只有积累充足了,才能达到气海的层次。

而陈树仅仅用了一个小时,他自己只感觉到坐了一小会儿。

陈树继续修炼,全身的毛孔都张开,在体内真气的吸引下,外界的气息被引入体内,全身所有细胞仿佛成了一个气息吞吐机和过滤机,外界气息有用的,转化为真气积累下来,身体内的废气、病气则通过细胞和毛孔排出体外。

热流时不时地窜出,有时从中丹田往下窜,有时候从上丹田往下窜,有时从大腿处往上窜,有时从手臂处往里窜,都缓缓流入丹田之中,丹田处越来越充盈。

陈树只感觉到全身暖洋洋的,仿佛泡在热水中,极其舒服。

不知道过了多久,陈树感觉到下丹田充盈起来,开始整个儿发热,似乎有无数沸腾的气泡产生。

练气期第三层气海境圆满。

一般修行人,到达这个境界需要一个月。

接下来,便是冲关筑期境。

陈树对今天的修行效果非常满意。同时,也深知,修行不可一味贪快,基础打得越牢越好,在这个境界巩固一段时间,让真气更加精纯,对以后的修行越有利。陈树停了下来,开始缓缓收功,将气息归于丹田,把沸腾的气息

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