第18章 基本功(2/2)
诀，洪荒铲法的使用也大有帮助。”系统又说道。“再就是你在受伤期间，无法学习制作新的菜品，为了充分利用时间，开启玄技篇基本功的修炼也是很有必要的。”系统补充道。
“嗯，这是极好的，那我们马上开始修炼吧。”沈伟高兴的说。
“好的，那么下面开始讲具体的练气之法，你仔细听好了：”
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